Life 12 Confezioni - Semi di Girasole deconticati da 90 gr

I semi di girasole sono un vero e proprio concentrato di benessere… 30 grammi di semi di girasole contengono più ferro di una bistecca di manzo. Cosa significa? Rappresentano una fonte importante di questo prezioso minerale, che favorisce la produzione di emoglobina e globuli rossi nel sangue, e stimola le funzioni del fegato, della milza, dell’intestino e del midollo osseo.

Non solo ferro. Nei semi di girasole trovi anche
• Vitamina E. Per questo sono “amici delle donne”. La Vitamina E è un valido aiuto come antiossidante e anti-invecchiamento, soprattutto cutaneo.
• Acido folico. Anche questo nutriente è importante per la salute delle donne, soprattutto in gravidanza, perché aiuta a prevenire le malformazioni al feto.
• Zinco, necessario per il corretto funzionamento di molti ormoni, inclusa l’insulina.
• Magnesio
• Selenio, l’enzima più importante dell’organismo nella difesa dai radicali liberi. Contribuisce ad aumentare le difese immunitarie, protegge dai raggi ultravioletti.
• Omega 3 Il ferro si assorbe meglio se c’è la Vitamina C.
Forse non tutti sanno che per assorbire tutto il ferro disponibile negli alimenti, la soluzione migliore è accompagnarlo con una fonte di Vitamina C.
Ecco alcuni esempi di abbinamento ideale: spinaci e limone, semi di girasole aggiunti a una macedonia di kiwi e arance, in sintesi tutti gli alimenti ricchi di Vitamina C sono capaci di aumentare l’assorbimento del ferro. Attenzione invece agli abbinamenti che hanno azione contraria: il formaggio, ad esempio, riduce l’assorbimento del ferro alimentare. La cottura dei cibi ricchi di ferro con molta acqua può diminuirne l’efficacia del 15% (la cottura a vapore solo del 10%).
Suggerimenti per il consumatore
I semi di girasole possono essere di grande aiuto nelle diete ipocaloriche: infatti, 20 o 30 grammi aggiunti a piatti leggeri danno senso di sazietà senza incidere troppo sulle calorie. Tostati in una padella antiaderente, sono sostituti ideali delle patatine o delle noccioline salate in un aperitivo gustoso ma salutare.
Informazioni Nutrizionali a cura della Fondazione Umberto Veronesi.
12 pratiche confezioni da 90 gr di semi di girasole decorticati.
Tabella Nutrizionale. valore energetico per 100 gr
Colorie: 2476 kj - 599 kcal.
Grassi totali: 52 gr. di cui acidi grassi saturi: 6,5 gr.
Carboidrati: 6,8 gr. di cui zuccheri. 1,5 gr.
Fibre: 12 gr.
Proteine: 20 gr.
Sale: 0.02 gr.
Allergeni: Per ridurre al minimo il rischio allergeni, l'azienda, ha richiesto ai fornitori di adottare procedure di autocertificazione per la verifica della presenza degli ingredienti allergenici volta a garantire l’assenza di contaminazioni crociate all’interno delle loro linee di produzione e di trasporto. Internamente si sono messe a punto procedure di controllo in relazione alle materie prime e ai processi di lavorazione attuati e si è provveduto a modificare le procedure di pulizia e l’organizzazione del lavoro.
Il prodotto non contiene Coloranti, Zucchero aggiunto. No OGM.
Nonostante ciò, per la massima sicurezza del consumatore, si sono riportati in etichetta avvertimenti di possibile presenza di tracce degli allergeni coinvolti nel ciclo produttivo: può contenere tracce di frutta a guscio, Arachidi, Soia, Glutine, Sesamo.Shelf life: 15 mesiPer una migliore conservazione si consiglia di tenere il prodotto lontano da fonti luminose e di calore.

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LIFE è acronimo di Lavorazione Importazione Frutta Essiccata perché dal 1940 produciamo e distribuiamo frutta secca, essiccata e disidratata di alta qualità. “Gusto alla vita” è il claim di LIFE ed esprime la nostra mission: contribuire al benessere psicofisico dell’individuo attraverso un’alimentazione di gusto.Delizie offerte dalla natura, lavorate da LIFE per te ed il tuo benessere. LIFE collabora con enti e istituzioni di primo livello nello scenario nazionale ed internazionale nell’ambito dell’alimentazione, formazione e ricerca. Da qui nascono le linee come Lifestyle e Noci per la Ricerca, i cui prodotti sono stati accuratamente selezionati in collaborazione con gli esperti e nutrizionisti della Fondazione Umberto Veronesi, come Elena Dogliotti, Biologa Nutrizionista. La collaborazione con la Fondazione Umberto Veronesi, ormai pluriennale, fa del bene a te, grazie alla selezione di prodotti ricchi di importanti principi nutrizionali, e alla ricerca.La linea Valore al Territorio è invece concepita in collaborazione con Slow Food e la relativa Fondazione Slow Food per la Biodiversità Onlus, con cui da anni LIFE sviluppa progetti attenti alla qualità delle materie prime e alle loro caratteristiche nutrizionali. Buoni per il consumatore. Puliti per l’ambiente. Giusti per i produttori.”

Stimata tra giovedì 16 maggio e mercoledì 22 maggio.

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